Стряскащо: Над 500 000 българи страдат от диабет, 40% от тях не го знаят (ВИДЕО)

Здравословното хранене и ежедневното движение предотвратяват до 70% от случаите с диабет тип 2

Стряскащо: Над 500 000 българи страдат от диабет, 40% от тях не го знаят (ВИДЕО)
Източник: google

Стряскащо: Над 500 000 българи страдат от диабет, 40% от тях не го знаят (ВИДЕО)

Още по темата

Днес отбелязваме Световния ден за борба с диабета, който се отбелязва всяка година на 14 ноември по решение на Международната Диабетна Федерация и Световната здравна организация, в отговор на нарастващата тревога за бъдещето на милионите хора, страдащи от заболяването.

В България според статистиката от това заболяване страдат над 500 000 души. 40% от хората обаче не знаят, че имат диабет. 

Хроничното заболяване придобива мащабите на световна епидемия - от него страдат над 360 милиона души по целия свят, сочи статистиката на Световната здравна организация. Съществуват два основни типа захарен диабет – тип 1 и тип 2. При децата по-типичен е първия тип, а при възрастните се развива основно втория тип диабет. 

Основните рискови фактори  за развитие  на заболяването са наднорменото тегло, както и наличието на първостепенни родственици, страдащи от захарен диабет. 

Определящо значение има също начинът на живот – хранене, намалена физическа активност, стресът в ежедневието. Важно е да се знае, че редовният самоконтрол намалява усложненията с 35%. 

Особено важно е извършването на профилактични прегледи при ендокринолог, а при пациентите с диагностицирано заболяване периодичните прегледи при специалист-ендокринолог са наложителни най-малко веднъж на 6 месеца и дори по-често.

От важно значение е редовното измерване на нивото на кръвната захар. Международната Диабетна Федерация препоръчва поне 30 минути умерена физическа активност – бързо ходене, плуване, каране на колело, танци през повечето дни от седмицата. Редовно ходене поне 30 минути дневно снижава риска от диабет с 35-40%. 

Както за диабет от Тип 1, така и за диабет от Тип 2 е необходимо специалист да установи хранителен режим с прецизиране на качеството, количеството и съдържанието на въглехидрати и мазнини. Назначава се и ежедневен двигателен режим. 

Чрез промяна в поведението и ежедневните навици на хората, т.е. намаляване на рисковите фактори е възможно е да се предотвратят 70% от случаите на развитие на захарен диабет тип 2.

Етикети: диабет
12:07 | 12 Ноември 2017 г.

Българска лекарка, арестувана в Сърбия: Задържанет...

12:07 | 12 Ноември 2017 г.
"Това беше показна акция”. Така един от българските медици, задържани по време на хуманитарна инициатива в Босилеград, коменти...
10:57 | 12 Ноември 2017 г.

Д-р Ненков: Работата ми в здравното министерство б...

10:57 | 12 Ноември 2017 г.
"Работата ми в здравното министерство беше уникално интересно изживяване". Така доскорошният заместник-министър на здравеопазва...
20:57 | 11 Ноември 2017 г.

Можем да загубим 160 млн. лв. европари, предназнач...

20:57 | 11 Ноември 2017 г.
Съществува сериозен риск да загубим милиони, предназначени за подобряване на здравеопазването у нас. Новият здравен министър Кирил Анание...
Почина падналият във вана с киселина във ВМЗ
11:14 | 10 Ноември 2017 г.

Почина падналият във вана с киселина във ВМЗ

11:14 | 10 Ноември 2017 г.
45-годишният мъж, който вчера падна във вана с киселина във ВМЗ-Сопот и бе с 97 процента изгаряния, почина, съобщиха от пресцентъра на УМ...
07:02 | 09 Ноември 2017 г.

НОИ и фирмите с нов рекорд догодина - очаква се да...

07:02 | 09 Ноември 2017 г.
Разходите на НОИ и фирмите за болнични догодина ще ударят нов рекорд - очаква се да стигнат до 700 млн. лв. От тях "сметката" з...
10:51 | 07 Ноември 2017 г.

Антибиотици в българското месо на пазара няма, сиг...

10:51 | 07 Ноември 2017 г.
В месото на българския пазар няма антибиотици, категоричен е националният здравен експерт д-р Ангел Кунчев. Това стана ясно в негово изка...

гледай на живо

18.11.2017
  • в момента
    Уикенд с Роси
  • 23:30
    Спорт в обектива