Стряскащо: Над 500 000 българи страдат от диабет, 40% от тях не го знаят (ВИДЕО)

Здравословното хранене и ежедневното движение предотвратяват до 70% от случаите с диабет тип 2

Стряскащо: Над 500 000 българи страдат от диабет, 40% от тях не го знаят (ВИДЕО)
Източник: google

Стряскащо: Над 500 000 българи страдат от диабет, 40% от тях не го знаят (ВИДЕО)

Още по темата

Днес отбелязваме Световния ден за борба с диабета, който се отбелязва всяка година на 14 ноември по решение на Международната Диабетна Федерация и Световната здравна организация, в отговор на нарастващата тревога за бъдещето на милионите хора, страдащи от заболяването.

В България според статистиката от това заболяване страдат над 500 000 души. 40% от хората обаче не знаят, че имат диабет. 

Хроничното заболяване придобива мащабите на световна епидемия - от него страдат над 360 милиона души по целия свят, сочи статистиката на Световната здравна организация. Съществуват два основни типа захарен диабет – тип 1 и тип 2. При децата по-типичен е първия тип, а при възрастните се развива основно втория тип диабет. 

Основните рискови фактори  за развитие  на заболяването са наднорменото тегло, както и наличието на първостепенни родственици, страдащи от захарен диабет. 

Определящо значение има също начинът на живот – хранене, намалена физическа активност, стресът в ежедневието. Важно е да се знае, че редовният самоконтрол намалява усложненията с 35%. 

Особено важно е извършването на профилактични прегледи при ендокринолог, а при пациентите с диагностицирано заболяване периодичните прегледи при специалист-ендокринолог са наложителни най-малко веднъж на 6 месеца и дори по-често.

От важно значение е редовното измерване на нивото на кръвната захар. Международната Диабетна Федерация препоръчва поне 30 минути умерена физическа активност – бързо ходене, плуване, каране на колело, танци през повечето дни от седмицата. Редовно ходене поне 30 минути дневно снижава риска от диабет с 35-40%. 

Както за диабет от Тип 1, така и за диабет от Тип 2 е необходимо специалист да установи хранителен режим с прецизиране на качеството, количеството и съдържанието на въглехидрати и мазнини. Назначава се и ежедневен двигателен режим. 

Чрез промяна в поведението и ежедневните навици на хората, т.е. намаляване на рисковите фактори е възможно е да се предотвратят 70% от случаите на развитие на захарен диабет тип 2.

Етикети: диабет
Грипна епидемия и в Разградско, но без ваканция за учениците
15:21 | 14 Октомври 2018 г.

Лекар: Грипна епидемия да се очаква между 15 януар...

15:21 | 14 Октомври 2018 г.
От средата на октомври до март, април се срещат респираторни вируси, които не са грипни, най-често са породени от настинка, заяви гл...
Новородено бебе почина във Видин ден, след като го изписаха от болница
07:59 | 12 Октомври 2018 г.

Новородено бебе почина във Видин ден, след като го...

07:59 | 12 Октомври 2018 г.
Новородено бебе почина само ден, след като беше изписано от видинската болница "Света Петка". Майката обвинява лекарите в немар...
Емигрант в САЩ дари над милион долара на медицинския университет в София
15:30 | 11 Октомври 2018 г.

Емигрант в САЩ дари над милион долара на медицинск...

15:30 | 11 Октомври 2018 г.
Медицинският университет в София е получил дарение от 1 037 413 долара, съобщиха от учебното заведение. Дарението е получено след премина...
Почина момчето, затиснато от футболна врата, напрежение пред болницата в Пазарджик
11:52 | 11 Октомври 2018 г.

Почина момчето, затиснато от футболна врата, напре...

11:52 | 11 Октомври 2018 г.
13-годишното момче, което бе затиснато от футболна врата в Пазарджик, е починало, съобщи директорът на Областната болница д-р Васил Вълче...
14:22 | 08 Октомври 2018 г.

Насилие в болницата в Пазарджик - "редовна" пациен...

14:22 | 08 Октомври 2018 г.
Медицинска сестра от Спешното отделение на Областната болница в Пазарджик е била нападната от пациентка, съобщава "Фокус", като...
Центърът по хемодиализа във Видин спира работа заради ремонт (Видео)
08:36 | 08 Октомври 2018 г.

Центърът по хемодиализа във Видин подновява работа...

08:36 | 08 Октомври 2018 г.
Очаква се днес Центърът по хемодиализа във Видин отново да заработи. Той преустанови дейностите в четвъртък, за да бъдат отстранени всичк...

гледай на живо

16.10.2018
  • в момента
    Новини
  • 22:15
    Патарински LIVE
  • 23:00
    Новини
  • 23:15
    Денят на живо