Малки хитриники! Как да си направим СЕЛФИ с плосък корем

Фитнес инструктор показа, че всички имаме коремче, когато сме седнали

Източник: www.thesun.co.uk

Фитнес гурото Джен Уедерсторм, треньор в шоу на NBC, сподели две снимки, направени в диапазон от две минути. На тях Джен показва незавидно отпуснато коремче в  седнало положение. Две минути по-късно тя прави друга снимка, на която коремът й е перфектно плосък.

В социалните мрежи тя обяснява постовете с това, че иска да насърчи жените да не се вманиачават по теглото си. ”Ние всички изглеждаме така, когато седим”,  пише Джен на 190-те си хиляди последователи в Инстаграм.

Снимките решава да публикува, за да покаже и на обикновените жени, че въпреки че е професионален треньор с тонизирано тяло, не е перфектна.  

Етикети: плосък корем
ЯКО СМЯХ! Ето защо пътеката за бягане НЕ е ДОБЪР ПРИЯТЕЛ (ГИФ ГАЛЕРИЯ)
11:51 | 20 Юни 2017 г.

ЯКО СМЯХ! Ето защо пътеката за бягане НЕ е ДОБЪР П...

11:51 | 20 Юни 2017 г.
Може да се чувствате в отлична форма, но гафовете в фитнеса просто се случват!  Колкокто и да се опитваме да блеснем сред остана...
Биляна Йотовска с признание от САЩ
14:32 | 17 Октомври 2016 г.

НАЙ-ДОБРИЯТ фитнес модел Биляна Йотовска пред Кана...

14:32 | 17 Октомври 2016 г.
Биляна Йотовска е най-успешният фитнес модел не само в България, но и в света. След като завоюва всички най-престижни титли на репуб...
Йога
15:11 | 29 Септември 2016 г.

Йога упражнения за ГОЛЕМИ момичета - наистина ВСЕК...

15:11 | 29 Септември 2016 г.
Най-новата мания за дамите с макси размери е...йога. Точно така - тази древна система за упражнения и духовни практики не е само за хора ...
16:35 | 16 Септември 2016 г.

Кърмене и тренировка по йога! Мисията е възможна

16:35 | 16 Септември 2016 г.
Йогата е едно страхотно умение, което изисква огромна концентрация и способност на тялото да застане в някой много сложни позиции. С кърм...
12:06 | 30 Август 2016 г.

Вижте 73-годишната баба с тяло на културист и млад...

12:06 | 30 Август 2016 г.
Австралийката Джанис Лорейн се изправя, облечена в изрязан бански, намазана с бронзант пред хиляди хора. След първоначалния шок, следват ...
САМО за суперчовеци: Не пробвайте това вкъщи
15:45 | 07 Юни 2016 г.

САМО за Супер човеци: Не пробвайте това вкъщи (ВИД...

15:45 | 07 Юни 2016 г.
"Ако искаш резултати трябва да си готов на промени и да се потрудиш. Не съм гигант, но определено имам прогрес. Всичко започна с по-...

гледай на живо

19.06.2018
  • в момента
    Кухнята на Звездев
  • 06:00
    Денят на живо
  • 07:00
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Беновска пита