Ето я тайната за сексапила на 59-годишната Шарън Стоун

Движението, пилатес, хранителният режим или будизма - преценете сами

Източник: nytimes.com

Актрисата Шарън Стоун сподели тайната, на която дължи перфектно изваяното си тяло дори и на 59 години.

В интервю за "Ню Йорк Таймс" един от секссимволите на Холивуд разкри, че красивите й форми се дължат предимно на редовното й движение и особено - тренировките й по пилатес.

"Тренирам често пилатес, имам си и машина у дома. Понякога ходя и до фитнеса, където си правя кръгова тренировка в зависимост от настроението ми. А понякога просто си пускам музика и танцувам, докато не припадна. Определено обаче не съм човек, който ще тича на пътеката, зяпайки към някоя стена", каза актрисата от "Първичен инстинкт".

12 знаменити жени, станали още по-прекрасни с възрастта

Тонизираното тяло на Стоун е резултат и от режима й на хранене. Пред изданието тя споделя, че не се ограничава с нищо, но все пак избягва консумацията на преработени храни, кофеин и алкохол, както и глутен, тъй като страда от цьолиакия.

"Не ям никаква преработена храна и не пия кофеинови напитки. Рядко пия и алкохол или газирано. Но пък затова ям месо и черен шоколад. Когато ми харесва, добавям захар в чая си. Хапвам като обикновен човек - когато съм гладна", заяви тя.

Все пак актрисата настоява, че това, което я прави толкова зашеметяваща на екран, не е изящната й фигура, а "красотата вътре в нея".

"За мен истината е в истинската вътрешна красота. Необходимо е да следваш определена философия или начин на живот, или вяра, които да ти помагат да намираш баланса в себе си.

За мен това е будизмът - нещо, което те връща отново в центъра. Това е и ключът към вечната младост и красота - вътрешното усещане за форма и елегантност", допълни тя. 

Етикети: Шарън Стоун
08:56 | 22 Октомври 2018 г.

Принц Хари очарова аборигенки в джунглата (СНИМКИ)

08:56 | 22 Октомври 2018 г.
Принц Хари беше приветстван от аборигенската общност на обявения за част от световното културно наследство остров Фрейзър, докато неговат...
Принц Хари се надява бебето им с Меган да е момиче
22:43 | 21 Октомври 2018 г.

Принц Хари се надява, че бебето им с Меган ще е мо...

22:43 | 21 Октомври 2018 г.
Принц Хари разкри, че се надява съпругата му Меган Маркъл да го дари с момиченце. 34-годишният Хари не крие, че се вълнува като малко мом...
ракета Ариана
14:50 | 20 Октомври 2018 г.

Мисия за 3 милиарда евро - 2 сателита потеглиха къ...

14:50 | 20 Октомври 2018 г.
Два сателита, съвместна европейско-японска разработка, поеха към планетата разположена най-близо до Слънцето - Меркурий. Космическата...
11 невероятни СНИМКИ уловени от Google Map камера
15:40 | 19 Октомври 2018 г.

11 невероятни СНИМКИ уловени от камерите на Google...

15:40 | 19 Октомври 2018 г.
Има неща и ситуация, които никога не бихме повярвали, че са възможни и че са се случили абсолютно реално ако няма неоспорими доказателств...
Броят на българските бездомници в Германия непрекъснато нараства
14:17 | 19 Октомври 2018 г.

Столичен ресторант ще предлага храна на бездомни п...

14:17 | 19 Октомври 2018 г.
В "Социална мрежа" очаквайте: 1. Новите заглавия на големия екран от днес и коментарът на кинокритика Димитър Дринов в рубр...
Принц Хари наруши протокола, прегърна своя фенка (Снимки)
08:38 | 19 Октомври 2018 г.

Принц Хари наруши протокола, прегърна своя фенка (...

08:38 | 19 Октомври 2018 г.
Светът продължава да следи австралийската обиколка на херцозите на Съсекс. Меган и Хари участваха в няколко събития. Хиляди хора се с...

гледай на живо

22.10.2018
  • в момента
    Новини
  • 09:15
    Имате думата
  • 09:45
    Телемаркет
  • 10:00
    Новини