Ето я тайната за сексапила на 59-годишната Шарън Стоун

Движението, пилатес, хранителният режим или будизма - преценете сами

Източник: nytimes.com

Актрисата Шарън Стоун сподели тайната, на която дължи перфектно изваяното си тяло дори и на 59 години.

В интервю за "Ню Йорк Таймс" един от секссимволите на Холивуд разкри, че красивите й форми се дължат предимно на редовното й движение и особено - тренировките й по пилатес.

"Тренирам често пилатес, имам си и машина у дома. Понякога ходя и до фитнеса, където си правя кръгова тренировка в зависимост от настроението ми. А понякога просто си пускам музика и танцувам, докато не припадна. Определено обаче не съм човек, който ще тича на пътеката, зяпайки към някоя стена", каза актрисата от "Първичен инстинкт".

12 знаменити жени, станали още по-прекрасни с възрастта

Тонизираното тяло на Стоун е резултат и от режима й на хранене. Пред изданието тя споделя, че не се ограничава с нищо, но все пак избягва консумацията на преработени храни, кофеин и алкохол, както и глутен, тъй като страда от цьолиакия.

"Не ям никаква преработена храна и не пия кофеинови напитки. Рядко пия и алкохол или газирано. Но пък затова ям месо и черен шоколад. Когато ми харесва, добавям захар в чая си. Хапвам като обикновен човек - когато съм гладна", заяви тя.

Все пак актрисата настоява, че това, което я прави толкова зашеметяваща на екран, не е изящната й фигура, а "красотата вътре в нея".

"За мен истината е в истинската вътрешна красота. Необходимо е да следваш определена философия или начин на живот, или вяра, които да ти помагат да намираш баланса в себе си.

За мен това е будизмът - нещо, което те връща отново в центъра. Това е и ключът към вечната младост и красота - вътрешното усещане за форма и елегантност", допълни тя. 

Етикети: Шарън Стоун
Най-пълният седмичен хороскоп за всички зодии
10:22 | 21 Януари 2019 г.

Най-пълният седмичен хороскоп за всички зодии

10:22 | 21 Януари 2019 г.
Седмицата започва с пълнолуние и пълно лунно затъмнение в знак Лъв в 07:17ч. Лунното затъмнение повдига важни вътрешни проблеми...
Брад Пит и Чарлийз Терон крият тайна връзка
20:52 | 20 Януари 2019 г.

Брад Пит и Чарлийз Терон крият тайна връзка

20:52 | 20 Януари 2019 г.
Холивудският актьор Брад Пит се среща с актрисата Шарлиз Терон, пише британският вестник Sun. Според публикацията, връзката между дв...
10:56 | 20 Януари 2019 г.

Почина най-възрастният мъж в света

10:56 | 20 Януари 2019 г.
Най-възрастният мъж в света е починал на 20 януари. Това бе японецът Масазо Нонака. Той е починал на 113-годишна възраст в дома си на...
09:29 | 20 Януари 2019 г.

Очаква ни небесен спектакъл - пълно затъмнение на ...

09:29 | 20 Януари 2019 г.
Първото и единствено лунно затъмнение за тази година ще може да наблюдаваме в ранните часове на утрешния ден, на 21 януари. Небесният...
16:35 | 19 Януари 2019 г.

Избраха Дейвид Боуи за най-великия артист на 20-и ...

16:35 | 19 Януари 2019 г.
Дейвид Боуи беше обявен за „най-великия артист на 20 век“. Изборът направиха британските фенове, които гласуваха в анкетата н...
Астероид, по-голям от Хеопсовата пирамида, ще премине край Земята
18:03 | 18 Януари 2019 г.

Краят идва! Гигантски астероид се блъска в земята ...

18:03 | 18 Януари 2019 г.
Учени от Държавния университет в Санкт Петербург предупредиха, че съществува опасност откритият през 2004 година астероид Апофис да ...

гледай на живо

22.01.2019
  • в момента
    „Беновска пита” - избрано
  • 11:00
    Новини
  • 11:15
    Пулс
  • 11:45
    Топ шоп