Какви опасности крие яденето на сладолед в горещо време

В жегите е по-добре да се пие чиста вода или вода с лимон

12,5 тона сладолед с фипронил, може и да бъдат пуснат в продажба
Източник: pixabay.com

12,5 тона сладолед с фипронил, може и да бъдат пуснат в продажба

Андрей Тяжелников, главен специалист в Московската служба по здравословно хранене разказа в интервю за Москва Сити за опасностите от сладоледа в горещо време.

Според него, ако ядете сладоледа бързо, се получава рязко охлаждане на горните дихателни пътища. Това застрашава от появата на остри респираторни заболявания.

"Това, което влошава ситуацията е рязкото спадане на температурата: тялото е загрято от топлина, а храната, попадаща вътре е студена, което причинява допълнителен стрес за организма“.

Вижте още любопитни новини и лайфстайл 

Медикът обясни, че сладоледът трябва да се яде бавно и леко разтопен, като добави, че приемането на напитки трябва да става на малки глътки.

Според него, в жегите е по-добре да се даде предимство на обикновена вода, плодови напитки, чай, както и вода с лимон и плодове.

В същото време е добре да се откажем от кафе, сода и млечни шейкове, които съдържат много захар, мазнини и аромати: "Ако искате нещо млечно, е по-добре да пиете само мляко или киселомлечни напитки: кефир, йогурт, айран."

Ръководителят на проекта на Руския съюз на производителите на сокове Людмила Хомич каза, че най-добрата напитка в горещо време е ябълков сок, разреден с вода. Тази напитка е оптимална за утоляване на жаждата и възстановяване на баланса на сол в организма. 

Етикети: жега , сладолед
16:39 | 20 Август 2019 г.

Instagram акаунтът на котката на Лагерфелд стана о...

16:39 | 20 Август 2019 г.
Разрази се истинска съдебна битка за контрола над Instagram акаунта на котката на покойния Карл Лагерфелд – Шупет, съобщава "К...
Мелания Тръмп напусна дъждовна Япония в слънчеви цветове
1
16:09 | 20 Август 2019 г.

Доналд Тръмп стана дядо за 10-и път (Снимка)

16:09 | 20 Август 2019 г.
Американският президент Доналд Тръмп стана дядо за 10-и път. Съпругата на сина му Ерик – Лара, роди момиченце. Бебето е кръстено Ка...
15:19 | 20 Август 2019 г.

Първата изява на Свет Радославов в България тази г...

15:19 | 20 Август 2019 г.
Светлин Радославов - Свет е определян от медиите като музикална и интернет сензация. И ако често подобен род суперлативи са изкуствени и ...
13:47 | 20 Август 2019 г.

Баскетболен потник на Барак Обама беше продаден за...

13:47 | 20 Август 2019 г.
Баскетболен потник, използван от Барак Обама в гимназията, беше продаден за 120 000 долара. Потникът с номер 23 е носен от президента...
13:13 | 20 Август 2019 г.

Хавиер Бардем пред ООН: Спасете океаните (Видео)

13:13 | 20 Август 2019 г.
Испанският актьор Хавиер Бардем призова световните лидери да подкрепят договор за защита на моретата и океаните. Носителят на Оскар, ...
Пластмасата се превръща в \
12:29 | 20 Август 2019 г.

Пластмасата се превръща в "камъче" на плажа, няма ...

12:29 | 20 Август 2019 г.
Някои пластмасовите отпадъци могат да стоят незабелязани по плажовете в цял свят, защото приличат на "скали и камъчета", съобщи...