В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система

Вземете мерки преди грипа да ви е повалил

В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система
Източник: Pinterest

В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система

С бързо настъпващата есен и резкият преход в температурите, имунната ни система се нуждае от "подкрепа" повече от всякога. Ето защо е добре да подготвим организма си за предстоящите все по-студени дни и да осигурим на тялото си вкусна доза енергия всеки ден. Предлагаме ви изключително лесна рецепта за подсилване на имунната система, добре известна в традиционната медицина.

Необходими продукти:

- едно прясно яйце
- сокът от около 1 кг лимони
- мед 1 голям буркан
- орехи (сурови), може цели ядки, нарязани, накълцани или смлени - една голяма чаена чаша

Изсипете в дълбок, стъклен съд измито яйцето, както е цяло с черупката и го залейте с прясно изцедения лимонов сок. Необходим ви е фреш от лимон, който да покрие цялото яйце. След това покрийте съда с капак и го оставете на тъмно и хладно място (може и в хладилника). Там съдът трябва да престои докато черупката не се разтвори напълно. Тя изключително полезна, заради високото си съдържание на калции.

Когато от черупката няма и следа прибавяме към получения разтвор меда и орехите и разбъркваме добре. При желание може да добавите и джиджифил.

От вълшебната смес хапвайте по една супена лъжичка сутрин за енергизиращ старт на деня.

Обичате Джони Уокър? Гответе се вече и за Джейн Уокър
22:15 | 16 Януари 2018 г.

Обичате Джони Уокър? Гответе се за Джейн Уокър

22:15 | 16 Януари 2018 г.
"Джони Уокър“, чието производство в началото започнал един шотландски бакалин, който не близвал алкохол, вероятно е най-популя...
Учените: Соленото води до слабоумие и инфаркт
13:45 | 16 Януари 2018 г.

Учените: Соленото води до слабоумие и инфаркт

13:45 | 16 Януари 2018 г.
Злоупотребата със сол води до слабоумие и предизвиква инфаркт, съобщава списание Nature Neuroscience. Причината е, че солената храна стим...
Защо трябва да консумираме антиоксиданти?
13:10 | 14 Януари 2018 г.

Защо трябва да консумираме антиоксиданти?

13:10 | 14 Януари 2018 г.
Антиоксидантите ни защитават от вредното въздействие на околната среда и по тази причина широко се използват в козметиката и медицината. ...
11:05 | 08 Януари 2018 г.

ТОП диета с ананас - как да кажем "сбогом" на изли...

11:05 | 08 Януари 2018 г.
Подлагате се на диети и искате да отслабнете? Когато се налага да изпаднем в състояние на глад от три до пет дни, ползите рядко превъзхож...
Уникално мезе за новогодишната трапеза! Овчарска разядка
17:14 | 29 Декември 2017 г.

Уникално мезе за новогодишната трапеза! Овчарска р...

17:14 | 29 Декември 2017 г.
Ако ви е омръзнало да приготвяте едно и също или пък се чудите какво да поднесете на гостите си в новогодишната нощ, опитайте тази вк...
Пригответе джинджифилова вода, излекувайте главоболието и други болки
10:20 | 03 Декември 2017 г.

Пригответе джинджифилова вода, излекувайте главобо...

10:20 | 03 Декември 2017 г.
Как може да се лекува главоболие и други болки с джинджифил? Джинджифилова вода , ще Ви помогне да решите някои здравословни проблеми! ...

гледай на живо

21.01.2018
  • в момента
    Повторения
  • 06:30
    Кухнята на Звездев
  • 07:00
    Офанзива с Любо Огнянов
  • 09:00
    Пулс