В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система

Вземете мерки преди грипа да ви е повалил

В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система
Източник: Pinterest

В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система

С бързо настъпващата есен и резкият преход в температурите, имунната ни система се нуждае от "подкрепа" повече от всякога. Ето защо е добре да подготвим организма си за предстоящите все по-студени дни и да осигурим на тялото си вкусна доза енергия всеки ден. Предлагаме ви изключително лесна рецепта за подсилване на имунната система, добре известна в традиционната медицина.

Необходими продукти:

- едно прясно яйце
- сокът от около 1 кг лимони
- мед 1 голям буркан
- орехи (сурови), може цели ядки, нарязани, накълцани или смлени - една голяма чаена чаша

Изсипете в дълбок, стъклен съд измито яйцето, както е цяло с черупката и го залейте с прясно изцедения лимонов сок. Необходим ви е фреш от лимон, който да покрие цялото яйце. След това покрийте съда с капак и го оставете на тъмно и хладно място (може и в хладилника). Там съдът трябва да престои докато черупката не се разтвори напълно. Тя изключително полезна, заради високото си съдържание на калции.

Когато от черупката няма и следа прибавяме към получения разтвор меда и орехите и разбъркваме добре. При желание може да добавите и джиджифил.

От вълшебната смес хапвайте по една супена лъжичка сутрин за енергизиращ старт на деня.

Кулинарната книга на Мегън Маркъл е бестселър в \
08:13 | 20 Септември 2018 г.

Кулинарната книга на Мегън Маркъл е бестселър в "А...

08:13 | 20 Септември 2018 г.
Първият солов кралски проект на Меган Маркъл е изключително успешен. Книгата с рецепти на бившата актриса се нареди на едно от челните ме...
09:36 | 10 Септември 2018 г.

Мишоци показаха как гладуването и постенето удължа...

09:36 | 10 Септември 2018 г.
Увеличаването на времето между отделните хранения допринася за подобряване на общото здраве и повишава продължителността на живота, пише ...
16:36 | 19 Август 2018 г.

Коктейл алкохол+енергийни напитки е много вреден, ...

16:36 | 19 Август 2018 г.
Биолози от САЩ, Великобритания и Бразилия разясниха отрицателното въздействие върху човешкия организъм от едновременната употреба на алко...
14:01 | 06 Август 2018 г.

Добър апетит! Хрупането на щурци е балсам за черва...

14:01 | 06 Август 2018 г.
Те може да не изглеждат най-апетитното блюдо като в реклама на "Макдоналдс" или KFC, но консумирането на щурци доставя полезни ...
Прохлада от Карибско море! Студен чай с хибискус и мента
10:41 | 06 Август 2018 г.

Прохлада от Карибско море! Студен чай с хибискус и...

10:41 | 06 Август 2018 г.
Предлагаме Ви една здравословна лятна напитка, с която можете да се охладите през летните горещини, и да се подсладите с мед В горещи...
09:51 | 03 Август 2018 г.

Руснаците бързо настигат американците - по затлъст...

09:51 | 03 Август 2018 г.
Само през последните пет години броят на руснаците с наднормено тегло се е увеличил с 30%, предава РИА "Новости“. Актуалните н...

гледай на живо

25.09.2018
  • в момента
    Повторения
  • 06:15
    Денят на живо
  • 07:00
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Новини