В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система

Вземете мерки преди грипа да ви е повалил

В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система
Източник: Pinterest

В сезона на настинките: Лесна рецепта за здрава имунна система

С бързо настъпващата есен и резкият преход в температурите, имунната ни система се нуждае от "подкрепа" повече от всякога. Ето защо е добре да подготвим организма си за предстоящите все по-студени дни и да осигурим на тялото си вкусна доза енергия всеки ден. Предлагаме ви изключително лесна рецепта за подсилване на имунната система, добре известна в традиционната медицина.

Необходими продукти:

- едно прясно яйце
- сокът от около 1 кг лимони
- мед 1 голям буркан
- орехи (сурови), може цели ядки, нарязани, накълцани или смлени - една голяма чаена чаша

Изсипете в дълбок, стъклен съд измито яйцето, както е цяло с черупката и го залейте с прясно изцедения лимонов сок. Необходим ви е фреш от лимон, който да покрие цялото яйце. След това покрийте съда с капак и го оставете на тъмно и хладно място (може и в хладилника). Там съдът трябва да престои докато черупката не се разтвори напълно. Тя изключително полезна, заради високото си съдържание на калции.

Когато от черупката няма и следа прибавяме към получения разтвор меда и орехите и разбъркваме добре. При желание може да добавите и джиджифил.

От вълшебната смес хапвайте по една супена лъжичка сутрин за енергизиращ старт на деня.

Започват коледните пости (Видео)
10:07 | 15 Ноември 2018 г.

Започнаха Коледните пости - от днес чак до Бъдни в...

10:07 | 15 Ноември 2018 г.
От днес, 15 ноември, започват 40-дневните Коледни пости. До 25 декември християните се хранят само с растителна храна, като се въздържат ...
08:13 | 14 Ноември 2018 г.

Чашка чай дневно пази сърцето от инсулт

08:13 | 14 Ноември 2018 г.
Консумацията на една чаша чай всеки ден намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, установиха учени от Университета на Западна Австра...
10:49 | 07 Ноември 2018 г.

Ашколсун! 40-килограмова туркиня излапа 315 шиш-ке...

10:49 | 07 Ноември 2018 г.
21-годишна туркиня постави нов рекорд като изяде 315 шиш-кебапа за 46 минути в ресторант в Анталия. Черен Йълмаз, която е студентка и теж...
В сезона на тиквата! Вкусни и полезни рецепти за напитка, супа, основно ястие и десерт
15:28 | 06 Ноември 2018 г.

В сезона на тиквата! Вкусни и полезни рецепти за н...

15:28 | 06 Ноември 2018 г.
Тиквата е изключително засищаща и с нея може да сътвориш чудеса в кухнята! Тя се вписва идеално навсякъде. Богата на витамини и мине...
17:07 | 05 Ноември 2018 г.

Сексът гори много калории? Пълна заблуда

17:07 | 05 Ноември 2018 г.
Защо сексът не може да замести един хубав крос, ако искате да отслабнете, и защо пълното отричане от въглехидратите дава обратен ефект - ...
Специалисти предупреждават: Бананът няма място в закуската ни
13:48 | 17 Октомври 2018 г.

Специалисти предупреждават: Бананът няма място в з...

13:48 | 17 Октомври 2018 г.
Няма съмнение, че бананите са една от най-здравословните храни, съдържащи в голямо количество калий, магнезий и фибри. Експертите обаче н...

гледай на живо

13.12.2018
  • в момента
    Повторения
  • 06:15
    Денят на живо
  • 07:00
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Новини