Изненада! Вижте защо бананите с кафяви петна са полезни

Средно един банан има 110 калории, богат е на калиум, манган, витамин B6 и C

Изненада! Вижте защо бананите с кафяви петна са полезни
Източник: Facebook

Изненада! Вижте защо бананите с кафяви петна са полезни

Избягвате бананите с кафяви петна на щанда в магазина, смятате че те са ясен знак, че плодът е на път да не е годен за консумация - точно обратното! Японски учени са доказали, че бананите с кора с черно-кафяви петна съдържат съставка, която унищожава туморните клетки.

Нещо повече колкото по-тъмна и покрита с петна е кората, толкова са по-силни антикарцегонените съставки на банан.

Сред неподозираните ползи на вкусния плод и е чудотворната му помощ в борбата с махмурлука. Винаги, когато сте прекалили с питиета може да разчитате на банана като съюзник в борбата с главоболието.

Средно един банан има 110 калории, богат е на калиум, манган, витамин B6 и C. Не съдържа холестерол и мазнини, а пасиран може да служи като заместител на маслото, пише "Стандарт".

Доказано е, че е по-добре да консумираме един банан, вместо сладка енергийна напитка. И с това не се изчерпват полезните свойства на тропическия плод -лекарите съветват консумация на един банан преди лягане за по-добър сън.

Ежедневното похапване на този плод помага и за засилване на имунитета, което е особено важно в периода на настинки, вируси и грипове.

Ако искате да подсилите имунната си система преди времето сериозно да е захладняло вижте тази бърза и здравословна рецепта.

Япоките никога не са пълни, но защо?
10:15 | 22 Март 2019 г.

10 причини, поради които японките никога не пълнея...

10:15 | 22 Март 2019 г.
Според статистиката японците имат най-голяма продължителност на живота. Средната възраст на живота там достига 87 години. На фона на този...
Колко калории всъщност съдържа любимото ти питие?
10:09 | 22 Март 2019 г.

Колко калории всъщност съдържа любимото ти питие?

10:09 | 22 Март 2019 г.
На всички ни се е случвало – работната седмица (или работният ден) изглеждат безкрайни и единственото, което искаш да правиш, е да ...
13:17 | 21 Март 2019 г.

Пет разпространени мита за храната

13:17 | 21 Март 2019 г.
В мрежата се въртят какви ли не твърдения относно храната и макар че принципно е добре хората да се интересуват какво ядат, всички тези п...
Червено цвекло
13:11 | 21 Март 2019 г.

Червено цвекло цери високото кръвно

13:11 | 21 Март 2019 г.
Червеното цвекло е подходящо не само за вкусни ястия и салати. Под формата на сок то се превръща в ефикасно средство срещу високото к...
Ето как да се храните според астрологията и лунния календар
22:13 | 27 Февруари 2019 г.

Ето как да се храните според астрологията и лунния...

22:13 | 27 Февруари 2019 г.
Лунният календар е базиран на традиционната астрология. Разположението на планетите, включително и Луната, не само влияе на психиката и е...
13:45 | 12 Януари 2019 г.

Мрачно: България с най-висока смъртност в ЕС от не...

13:45 | 12 Януари 2019 г.
България е в първата четвъртина на Европа по смъртност, предизвикани от неправилно хранене. Тя е на 12-то място от общо 51 държави, включ...

гледай на живо

27.03.2019
  • в момента
    Повторения
  • 06:15
    Денят на живо
  • 07:00
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Новини