Червено цвекло цери високото кръвно

Само чаша сок на ден от полезното растение може да спести на хипертониците досадните таблетки

Червено цвекло
Източник: youtube.com

Червено цвекло

Червеното цвекло е подходящо не само за вкусни ястия и салати. Под формата на сок то се превръща в ефикасно средство срещу високото кръвно. 
 
Експеримент на учени от Лондонския университет "Куин Мери" доказа, че само чаша сок на ден от полезното растение може да спести на хипертониците досадните таблетки. 
 
Кореноплодният зеленчук е богат източник на неорганични нитрати, попаднали в организма те се трансформират в азотен оксид - наличието му разширява кръвоносните съдове. Процесът спомага за понижаване на кръвното. 
 
В експеримента за взели участие 64 души, от навършили пълнолетие до 85-годишни. Половината от тях взимали лекарства за хипертония, а другата половина консумирали в продължение на месец по 250 мл сок дневно. 
 
При лекуваните с червено цвекло систоличното налягане спаднало с 8 милиметра, а диастоличното с 4 милиметра.
 
Още любопитни новини ще намерите тук

За разлика от хората, приемали стандартните лекарства, другата група отбелязала общо подобрение от 20 процента. Освен това при тях значително намалял риска от сърдечносъдови заболявания. При групата, приемала лекарства, резултатите не се подобрили.
 
И ако днес можем да разчитаме на сока от цвекло за намаляване на кръвното, то древните гърци са ползвали чудния корен за сваляне на висока температура. Поверие на римляните гласи, че ако мъж и жена ядат от един и същ корен цвекло, то те ще се влюбят лудо. Оказва се, че цвеклото влияе добре не само на физическото, но и на емоционалното ни състояние.


 

 

Какво да направим преди да се съблечем по бански
10:03 | 04 Април 2019 г.

Диетите скъсяват живота на един от пет души по све...

10:03 | 04 Април 2019 г.
Неправилните диети причиняват ранната смърт на 11 милиона души всяка година, показва мащабно проучване. Анализът на Лансет установява...
Край на броенето на калории! Ето как лесно да преценим колко храна ни е нужна
10:57 | 01 Април 2019 г.

Край на броенето на калории! Ето как лесно да прец...

10:57 | 01 Април 2019 г.
Опитвате се да се храните здравословно, избягвате бялата захар и брашно, стремите се да разнообразявате храненията си, но това с което не...
09:41 | 30 Март 2019 г.

Вижте в "Пулс" по Канал 3: Колко вода да пием за о...

09:41 | 30 Март 2019 г.
Минимум 35 мл вода на един килограм телесна маса при по-високи температури препоръча в предаването "Пулс" по Канал 3 професор Д...
Япоките никога не са пълни, но защо?
10:15 | 22 Март 2019 г.

10 причини, поради които японките никога не пълнея...

10:15 | 22 Март 2019 г.
Според статистиката японците имат най-голяма продължителност на живота. Средната възраст на живота там достига 87 години. На фона на този...
Колко калории всъщност съдържа любимото ти питие?
10:09 | 22 Март 2019 г.

Колко калории всъщност съдържа любимото ти питие?

10:09 | 22 Март 2019 г.
На всички ни се е случвало – работната седмица (или работният ден) изглеждат безкрайни и единственото, което искаш да правиш, е да ...
13:17 | 21 Март 2019 г.

Пет разпространени мита за храната

13:17 | 21 Март 2019 г.
В мрежата се въртят какви ли не твърдения относно храната и макар че принципно е добре хората да се интересуват какво ядат, всички тези п...

гледай на живо

20.04.2019
  • в момента
    Повторения
  • 06:15
    Интервю с Наделина Анева
  • 07:00
    Парчета от реалността
  • 07:15
    Имате думата