Как да преборите махмурлука? Ето няколко съвета

Киселото зеле и разходките се препоръчват като най-добрите средства в борбата с махмурлука

махмурлук
Източник: Pixabay

Експертите съветват концентрираният алкохол да се приема в "компанията" на ферментирали храни, тъй като те съдържат ензими, необходими за нормалното функциониране на организма, съобщава РИА Новости.
 
Внимавайте, обаче, ако решите да замезвате с кисели краставички. Основният компонент при тяхното приготовление е оцетът, който дразни лигавицата на стомашно-чревния тракт и ако прекалите с тяхната консумация, заедно с алкохола, можете да си докарате възпаление.
 
Необходимо е при прекомерна консумация на алкохол да се пие повече вода - тя е катализатор за окисляването. В противен случай организмът е застрашен от дехидратация.
 
 
Алкохолът, както твърдят експертите, натоварва сърцето, черния дроб и бъбреците.
 
Киселото зеле се препоръчва като най-доброто средство в борбата с махмурлука. В него се съдържат витамини и минерали, които отмиват алкохола.
 
Разходката на чист въздух също ще ви помогне да се почувствате по-добре. Притокът на кислород ще ви освежи. Прохладният душ също има благоприятен ефект, тъй като засилва циркулацията на кръвта в кожата.
 
Трябва да бъдете внимателни, ако решите да пиете сок от портокал или грейпфрут заради съдържащата се в тях киселина. Алкохолът се разгражда до оцет, който в малки дози е жизненоважен, но излишъкът от киселини в човешкото тяло е нежелателен. 
23:51 | 14 Август 2020 г.

Байерн Мюнхен разгроми Барселона в зрелищен четвър...

23:51 | 14 Август 2020 г.
Барселона и Байерн Мюнхен завършиха при резултат от 2:8 в най-зрелищния четвъртфинал от Шампионската лига. Байерн Мюнхен продължи с бл...
Габриела Петрова
23:13 | 14 Август 2020 г.

Габриела Петрова с второ място на Диамантената лиг...

23:13 | 14 Август 2020 г.
28-годишната Петрова преодоля 14 метра и 18 сантиметра от втория си опит. Победителка в състезанието стана Юлимар Рохас от Венецуела, коя...
21:50 | 14 Август 2020 г.

37-ми ден на протести и нови блокади в страната

21:50 | 14 Август 2020 г.
Днес в ранния следобед протестиращите от т.н. „Отровно трио” блокираха пътя към границата със Сърбия. Те бяха категорични...
Тръмп
21:40 | 14 Август 2020 г.

По-малкият брат на Доналд Тръмп е приет в болница ...

21:40 | 14 Август 2020 г.
Президентът на САЩ Доналд Тръмп ще посети по-малкия си брат Робърт, който е в болница в Ню Йорк, съобщи Белият дом, цитиран от АФП. &...
Майк Помпео
21:34 | 14 Август 2020 г.

Помпео и гръцкият външен министър обсъждаха дееска...

21:34 | 14 Август 2020 г.
Държавният секретар на САЩ Майк Помпео и гръцкият външен министър Никос Дендиас обсъдиха дипломатически стратегии за намаляване на напреж...
COVID-19
21:25 | 14 Август 2020 г.

Спрей за нос срещу коронавирус

21:25 | 14 Август 2020 г.
Нова разработка на спрей за нос трябва да помогне срещу заразяване с коронавирус, пише „Франкфуртер рундшау”. Вече са публику...

гледай на живо

15.08.2020
  • в момента
    Повторения
  • 07:10
    Другото лице
  • 07:25
    Имате думата
  • 08:00
    "Социална мрежа" - избрано