Вижте кои са петте най-вредни храни на новогодишната трапеза

В шампанското се слага много захар, а мехурчетата дразнят стомаха

нова година, трапеза, шампанско
Източник: pixabay.com

Диетологът Мария Дубская определи по руската телевизия, кои са петте най-вредни храни, които ще сложим на новогодишната трапеза, пише Риа новости.

На първо място Дубская посочва майонезата. Тя е мазна и калорична. Можете да я замените с йогурт.

На второ място сред вредните храни, диетоложката посочва шампанското. В това питие се слага много захар, а мехурчетата на газировката дразнят стомашно-чревния тракт.

На трето място е мазното месо и месни продукти. Според диетоложката, можем да направим празника по-приятен, ако се лишим от свинското и преработените колбаси.

На четвърто място Дубская посочва популярните в Русия кисели краставички, но и много други туршии. Според диетоложката, пресните зеленчуци винаги са за предпочитане пред маринованите.

Още новини от света и България четете тук

Петото място в негативната класация на вредни храни, които слагаме на новогодишната трапеза, е отредено за сладкишите. Практически всички те са вредни, а ако ви се яде нещо сладко, заменете сладкишите с плодове, съветва Дубская.

Етикети: вредни храни
Пожар
07:09 | 10 Август 2020 г.

Обстановката в Хасковско остава критична

07:09 | 10 Август 2020 г.
Критична остава обстановката в Хасковско. Огънят обхвана общо около 100 хиляди декара треви, храсти и земеделски земи. Бедствено положен...
COVID-19
06:47 | 10 Август 2020 г.

53 нови случая на COVID-19 у нас, 54 са излекувани...

06:47 | 10 Август 2020 г.
Още двама души са починали през последните 24 часа, а 54 са излекуваните. Нови 53 заразени с коронавирус у нас, при направени 1 275 PCR тес...
06:35 | 10 Август 2020 г.

Взрив на военна димкa в близост до детска градина ...

06:35 | 10 Август 2020 г.
Около 22.10 часа в неделя, на тел. 112 е получен сигнал за гъст дим в столичния ж. к. „Христо Смирненски“. Това съобщиха от пресцентъра на М...
06:31 | 10 Август 2020 г.

Екстремален индекс за пожароопасност е в сила в 13...

06:31 | 10 Август 2020 г.
Екстремален индекс за пожароопасност е в сила за 13 области на страната за 10 август. Това сочи справка на сайта на Националния институт по ...
маски
22:06 | 09 Август 2020 г.

Учени: Стерилизирайте маските в мултикукър в режим...

22:06 | 09 Август 2020 г.
Учени от Университета на Илинойс в Ърбан-Шампейн предлагат да се стерилизират медицински маски за лице в електрически домакински мултикук...
21:53 | 09 Август 2020 г.

Загинал и стотици ранени при безредиците в Бейрут,...

21:53 | 09 Август 2020 г.
Един служител по сигурността е загинал, а 238 протестиращи са ранени по време на протестите този уикенд в ливанската столица Бейрут срещу...

гледай на живо

10.08.2020
  • в момента
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Новини
  • 09:20
    Кухнята на Звездев
  • 09:45
    Телемаркет