Учени: Картофите са по-полезни от белия ориз

картофи
Източник: pixabay.com

Учени от университета в Пенсилвания обясниха, как яденето на картофи, които е прието да се смятат за „вредни”, може да подобри здравето на хората, пише вестник „La Vanguardia”.

Изследователите направили експеримент, като разделили участващите в него доброволци на две групи. Едната група в продължение на четири седмици използвала като гарнитура рафинирани зърнени култури, включително бял ориз, а другата – приготвени на пара или запечени картофи.

Още любопитни новини четете тук

След това били измерени показателите за кардиометаболитен риск, включително нивото на глюкоза в кръвната плазма, серумен инсулин, холестерол и кръвно налягане. Оказало се, че при тези, които са яли картофи, показателите били по-добри, отколкото при групата, която се хранила с гарнитура от обелени зърна. 

Етикети: ориз , картофи
22:29 | 26 Май 2020 г.

Решено: Утре отварят театрите, от 1 юни - заведени...

22:29 | 26 Май 2020 г.
От утре, сряда, 27 май, се разрешават културно-развлекателни мероприятия (театри, концерти, сценични прояви, занятия от танцовото, творче...
Светослав Петров
22:01 | 26 Май 2020 г.

Светльо Петров пред Канал 3: Искам един ден да съм...

22:01 | 26 Май 2020 г.
„Искам един ден да съм треньор на ЦСКА”, това заяви бившият футболист на "червените" Светослав Петров. Той бе част ...
21:08 | 26 Май 2020 г.

Любомир Кючуков: Тръмп не се справи с коронавируса...

21:08 | 26 Май 2020 г.
  Недоволството в САЩ срещу Тръмп напоследък няма да доведе до вътрешна дестабилизация, но коронавирусът доведе до промени. Пред...
19:11 | 26 Май 2020 г.

На 15 юли става ясно колко пари ни връща "Топлофик...

19:11 | 26 Май 2020 г.
  На 15 юли топлофикациите на природен газ трябва да обявят сумите, които ще възстановят на абонатите заради поевтиняването на с...
Официално откриване на новоизграденото предприятие \
18:43 | 26 Май 2020 г.

Братя Домусчиеви с дарения за болниците в Разград,...

18:43 | 26 Май 2020 г.
  Ново дарение от братята Кирил и Георги Домусчиеви получиха болниците в Разград, Исперих и Кубрат. Чрез фирмите си „Х...
18:09 | 26 Май 2020 г.

Във Варна: Осъждан без книжка блъснал на зебра май...

18:09 | 26 Май 2020 г.
  Задържан е водачът, блъснал с кола „Пежо“ 607 майка с дете на пешеходна пътека тази сутрин във Варна. Лицето никог...

гледай на живо

27.05.2020
  • в момента
    Повторения
  • 07:00
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Новини
  • 09:15
    Парламентът на живо