Хъркането се дължи на дебелия ни език

Учени доказват причината за аномалията

хъркане, език, куче, сън
Източник: Unsplash

Хъркането е една от най-често срещаните причини за семейни проблеми у нас и по света, а различни научни изследвания спорят за причините, поради които нарушаваме нощното спокойствие в дома. Едно от тях гласи, че дебелината на човешкия език е в основата на проблема.

Изследване на Университета в Пенсилвания, САЩ, намира връзката между размерите на говорния ни орган и сънната апнея.

Разстройството на съня често се приписва на наднорменото тегло на хората, но с оглед факта, че има безброй случаи на хъркане при такива с нормална телесна маса, учените няма как да не се замислят, дали старите изследвания са изцяло верни.

Още новини от света и България четете тук!

“Повечето клиники и дори световни експерти по сънна апнея до сега не бяха разглеждали дебелината на езика, като причина за хъркането“, коментира медицинският директор на Penn Sleep Center Ричард Швааб пред Fast Company. “Сега знаем, че езикът е рисков фактор и състоянието на сънната апнея се подобрява, когато намалим обема на езика. Налагаме уникална терапевтична цел, която не е била прилагана до сега“.

В момента се разработват диети, които помагат намаляването на дебелината на езика, като Швааб е на мнение, че ниското съдържание на мазнини в храната може да окаже положителен ефект.

Сънната апнея е състояние, при което тялото ни несъзнателно прекъсва дишането, а това води до завишен риск от сърдечносъдови заболявания.

18:28 | 30 Май 2020 г.

Ивайло Калфин: С парите от ЕС трябва да се повишат...

18:28 | 30 Май 2020 г.
"Всеки президент първи мандат мисли за втория, тази активност е подготовка за следващата година, той от самото начало се постави кат...
Лек трус между Хасково и Кърджали
18:15 | 30 Май 2020 г.

Силен трус разтърси Филипините

18:15 | 30 Май 2020 г.
Земетресение с магнитуд 5,5 по Скалата на Рихтер беше отчетено край бреговете на Филипините, съобщи геоложката служба на Съединените щати...
18:03 | 30 Май 2020 г.

Хамид Хамид: Лозан Панов се опитва да е по-скоро п...

18:03 | 30 Май 2020 г.
"Още няма дата за конференция на партията, не знаем кога ще бъдат отменени забраните за събиране и струпване на хора. Здравето и жив...
17:48 | 30 Май 2020 г.

Красимир Янков: Корнелия Нинова силово отлага избо...

17:48 | 30 Май 2020 г.
"Ръководството на БСП има свое виждане на кого да се предостави възможност публично да изрази мнение. Никога не съм искал и не съм п...
17:36 | 30 Май 2020 г.

Български шофьор загина в Италия, премазан в герма...

17:36 | 30 Май 2020 г.
67-годишен българин – шофьор на ТИР с немска регистрация почина снощи в болницата на град Тренто след зверска катастрофа вчера сутр...
17:21 | 30 Май 2020 г.

Лидерът на "България за гражданите": Държавата сег...

17:21 | 30 Май 2020 г.
"Мая Манолова не беше ляв кандидат на изборите за кмет, а граждански. Идеята не е да брандираме ляво и дясно. В политиката ни или хо...

гледай на живо

30.05.2020
  • в момента
    Офанзива с Любо Огнянов
  • 19:00
    Новини
  • 19:45
    Парламентът на фокус
  • 20:00
    Новини