Половин лъжица зехтин дневно намалява риска от сърдечен удар

Това установиха изследователи от Харвард, които проследиха здравословното състояние на близо 100 000 души в продължение на над 24 години

зехтин
Източник: pixabay.com

Половин супена лъжица зехтин на ден намалява с една пета риска от сърдечен удар, съобщи в. "Дейли мейл".
 
Това установиха изследователи от Харвард, които проследиха здравословното състояние на близо 100 000 души в продължение на над 24 години.
 
"Предишни проучвания свързват високата консумация на зехтин с по-добро сърдечносъдово здраве, особено в средиземноморските страни, където консумацията на зехтин е доста по-висока в сравнение с тази в САЩ", каза д-р Марта Гуаш-Фере, един от ръководителите на изследването.
 
 
Тя уточни, че целта на проучването е била да се разбере дали консумацията на зехтин е благоприятна за населението в САЩ.
Всички участници в изследването не страдали от рак, сърдечносъдови болести и други хронични заболявания в началото.
 
На всеки четири години те отговаряли на въпроси за хранителния си режим и начина на живот. След анализ на резултатите учените установили, че участниците, които поемали повече от половин супена лъжица зехтин дневно, са с петнадесет процента по-малко изложени на риск от каквато и да било сърдечносъдова болест.
палатки
08:27 | 10 Август 2020 г.

Протестиращите пред Ректората освобождават кръстов...

08:27 | 10 Август 2020 г.
Протестиращите пред Ректората ще преместят палатките си пред Министерския съвет, предаде 24 часа. Определиха действията си като знак на д...
алкохол
08:22 | 10 Август 2020 г.

Закопчаха добре почерпен шофьор в Бургаско

08:22 | 10 Август 2020 г.
Мъж е задържан за шофиране с 2.70 промила алкохол в село Вълчин. Това съобщиха от ОДМВР - Бургас. На 7 август т.г. около 22.40 ...
08:15 | 10 Август 2020 г.

46-годишен мъж се удави в морето край Поморие

08:15 | 10 Август 2020 г.
46-годишен мъж се е удавил в морето край Поморие. Това съобщиха от ОДМВР - Бургас. На 8 август т.г. около 19.10 часа в Районно управление...
08:09 | 10 Август 2020 г.

Гл. комисар Николов: От 3 страни е ограничен пожар...

08:09 | 10 Август 2020 г.
От 3 страни е ограничен пожарът при село Маточина в област Хасково, застрашени населени места и къщи няма. Това каза директорът на Главна...
07:43 | 10 Август 2020 г.

Докладват на Христо Иванов за разговор с Маджо (ВИ...

07:43 | 10 Август 2020 г.
Интересен разговор влезе в живото излъчване на Христо Иванов от протеста в неделя вечерта. Докато лидерът на "Да, България"...
Пожар
07:09 | 10 Август 2020 г.

Обстановката в Хасковско остава критична

07:09 | 10 Август 2020 г.
Критична остава обстановката в Хасковско. Огънят обхвана общо около 100 хиляди декара треви, храсти и земеделски земи. Бедствено пол...

гледай на живо

10.08.2020
  • в момента
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Новини
  • 09:20
    Кухнята на Звездев
  • 09:45
    Телемаркет