Дима Тодорова: Тренирайте сутрин или вечер, особено ако имате проблеми със здравето (ВИДЕО)

Фитнес инструкторът дава някои полезни съвети за новата обстановка, в която е принудена да работа

Дима Тодорова
Източник: Канал 3

Дима Тодорова

Фитнес инструкторите са принудени да носят маски по време на работа след новата заповед на здравния министър, но не това е основният проблем за спортуващите в момента, според Дима Тодорова, която отново бе гост в предаването „Патарински LIVE“.

Хубаво е тренировките да бъдат или сутрин, или вечер по хладно. Дори фитнесите да са охладени, рязката смяна на температурата би повлияла на доброто ни чувство, а на хората със здравословни проблеми може да им прилошее. Приемът на течности също е много важен“, съветва Тодорова.

Тук може да откриете още интервюта и коментари!

Тя коментира още перипетиите, които среща с маската в залата, като посочва за основен проблем лошата комуникация със своите клиенти.

В разговора се включиха и две от нейните подопечни във фитнеса, като те разказаха, че не се чувстват особено възпрепятствани от нормалното провеждане на тренировките си. Всичко опира до личната мотивация, категорични са и двете.

флаг
21:24 | 27 Ноември 2020 г.

След 4 месеца Австралия е без карантина

21:24 | 27 Ноември 2020 г.
Емоционални семейни събирания трогнаха Австралия. За първи път от 4 месеца беше позволено на хора от щата Виктория да се завърнат у дома....
Паметник на загиналите българи на кораба \
21:13 | 27 Ноември 2020 г.

Поругаха паметника на загиналите българи от кораба...

21:13 | 27 Ноември 2020 г.
Паметникът на брега на Охридското езеро, който бе открит в памет на българските туристи, загубили живота си при потъването на кораба &quo...
Свети Мина
21:05 | 27 Ноември 2020 г.

Здравната каса е готова да увеличи лимитите, за да...

21:05 | 27 Ноември 2020 г.
Дават още пари на първата COVID болница у нас. За броени дни „Свети Мина” загуби статута си.   Сега Здравна...
Гостите на \
20:50 | 27 Ноември 2020 г.

Министър Сачева определи кои работещи ще получават...

20:50 | 27 Ноември 2020 г.
Министърът на труда и социалната политика Деница Сачева издаде заповед, с която утвърди икономическите дейности, в които работещите могат...
Денят на живо с Наделина Анева
20:29 | 27 Ноември 2020 г.

Борислав Зюмбюлев: Надеждата е във ваксините, аз м...

20:29 | 27 Ноември 2020 г.
"Населението е разделено на две и се мята от едната крайност в другата. Нещата са сериозни и в този момент е важно, без да се губи с...
класна стая, училище, чин, дъска
19:38 | 27 Ноември 2020 г.

Коледна ваканция за учениците от 21 декември

19:38 | 27 Ноември 2020 г.
Министърът на образованието вече е подписал заповедта за удължаване на Коледната ваканция, информира NOVA.   Тя ще зап...

гледай на живо

27.11.2020
  • в момента
    Спорт в обектива
  • 22:00
    Новини
  • 22:20
    Патарински LIVE
  • 23:00
    Новини