Дима Тодорова: Тренирайте сутрин или вечер, особено ако имате проблеми със здравето (ВИДЕО)

Фитнес инструкторът дава някои полезни съвети за новата обстановка, в която е принудена да работа

Дима Тодорова
Източник: Канал 3

Дима Тодорова

Фитнес инструкторите са принудени да носят маски по време на работа след новата заповед на здравния министър, но не това е основният проблем за спортуващите в момента, според Дима Тодорова, която отново бе гост в предаването „Патарински LIVE“.

Хубаво е тренировките да бъдат или сутрин, или вечер по хладно. Дори фитнесите да са охладени, рязката смяна на температурата би повлияла на доброто ни чувство, а на хората със здравословни проблеми може да им прилошее. Приемът на течности също е много важен“, съветва Тодорова.

Тук може да откриете още интервюта и коментари!

Тя коментира още перипетиите, които среща с маската в залата, като посочва за основен проблем лошата комуникация със своите клиенти.

В разговора се включиха и две от нейните подопечни във фитнеса, като те разказаха, че не се чувстват особено възпрепятствани от нормалното провеждане на тренировките си. Всичко опира до личната мотивация, категорични са и двете.

COVID-19
08:30 | 02 Юли 2020 г.

Новозаразените с COVID-19 у нас са 165 (ВИДЕО)

08:30 | 02 Юли 2020 г.
165 души са потвърдените нови случаи на заразени с Covid-19 у нас за последните 24 часа. Това прави със 7 души повече от вчера. Двама...
Нощен клуб
08:11 | 02 Юли 2020 г.

Затвориха всички нощни заведения в курорта Албена

08:11 | 02 Юли 2020 г.
Всички нощни заведения в курорта Албена са затворени от тази нощ. Решението е на управата на комплекса, предаде кореспондентът на БГНЕС в...
Киев
07:57 | 02 Юли 2020 г.

Директорът на Националната банка на Украйна подаде...

07:57 | 02 Юли 2020 г.
Яков Смолий – директор на Националната банка на Украйна, е подал оставка, съобщи пресслужбата на банката. Според неговите твърд...
Стамен Белчев
07:54 | 02 Юли 2020 г.

Стамен Белчев ще бъде новият треньор на ЦСКА

07:54 | 02 Юли 2020 г.
Стамен Белчев ще се завърне начело на ЦСКА, според спортното издание Gol.bg, след като „армейците“ изгубиха финала за Купата ...
Чешма
07:45 | 02 Юли 2020 г.

Отново суша в чешмите на перничани

07:45 | 02 Юли 2020 г.
Перничани отново ще останат без вода през идната нощ, тъй като ВиК дружеството ще продължи работата си по новото трасе, съобщи сайта Topn...
Катастрофа край Крън 1
07:36 | 02 Юли 2020 г.

Тежка катастрофа край Крън, двама са с опасност за...

07:36 | 02 Юли 2020 г.
Тежка катастрофа на разклона за град Крън, малко след крънското ханче. Мотор, на който са били младеж на 20 години и момиче на 19, се блъ...

гледай на живо

02.07.2020
  • в момента
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Новини
  • 09:15
    Парламентът на живо
  • 10:00
    Новини