Авокадо и сладки картофи срещу косопад

Храната несъмнено има отношение към здравето и растежа на косата

Двойка
Източник: Unsplash

Двойка

Храни, които могат да забавят косопада, посочи диетологът Райън Раман за „Експрес“.

Според него авокадото е особено полезно за това. Специалистът отбеляза, че само един плод съдържа около 20% от дневната стойност на витамин Е, който предпазва скалпа.

Тук може да откриете още любопитни новини!

За да се предотврати плешивост, диетологът препоръчва също добавяне на сладки картофи към храненето. Този зеленчук е ценен източник на бета-каротин и има потенциал да ускори растежа на косата.

Балансираното хранене с правилните хранителни вещества помага за растежа на косата, особено когато тя пада поради лошо хранене“, заключи лекарят.

21:55 | 19 Октомври 2020 г.

САЩ обвиняват шестима руснаци в кибератаки

21:55 | 19 Октомври 2020 г.
Министерството на правосъдието на САЩ обвини шестима руснаци в участие в поредица от хакерски атаки и разпространение на злонамерен софту...
Самолет
21:40 | 19 Октомври 2020 г.

Първият граждански полет на ОАЕ кацна в Израел

21:40 | 19 Октомври 2020 г.
Първият граждански полет на Etihad Airways, националният превозвач на ОАЕ, кацна на летище „Бен Гурион“ (Израел) в понеделник...
Мъж загина от лапите на безсмъртна мечка
21:19 | 19 Октомври 2020 г.

Мечки убиха служител в парк за диви животни в Шанх...

21:19 | 19 Октомври 2020 г.
Шанхайският парк за диви животни се ангажира да засили сигурността, след като един от служителите му почина, след като беше зверски хапан...
Протест
21:02 | 19 Октомври 2020 г.

Протестиращите днес нападнаха с яйца Министерствот...

21:02 | 19 Октомври 2020 г.
103-тата поредна вечер на антиправителствени протести продължава по традиция днес, като организаторите избраха да насочат демонстрациите ...
Д-р Атанас Доков
21:00 | 19 Октомври 2020 г.

Д-р Доков: Други по-важни неща винаги са компенсир...

21:00 | 19 Октомври 2020 г.
Д-р Атанас Доков е специален гост в предаването „Денят на живо с Наделина Анева“, навръх професионалния празник на лекарите, ...
Вежди Рашидов и Христо Стоянов
20:31 | 19 Октомври 2020 г.

Вежди Рашидов присъства на представянето на колекц...

20:31 | 19 Октомври 2020 г.
Председателят на парламентарната Комисията по културата и медиите присъства тази вечер в Пловдив на представянето на личната колекция от ...

гледай на живо

20.10.2020
  • в момента
    Повторения
  • 07:00
    Всяка сутрин
  • 09:00
    Новини
  • 09:15
    Пулс