Постите са временни, а веганството е за постоянно, но какви са ползите и рисковете за организма ни? (ВИДЕО)

Д-р Людмила Емилова на свой ред е веган, но не стигматизира месоядците

Д-р Людмила Емилова
Източник: Канал 3

Д-р Людмила Емилова

Официално навлязохме в коледните пости, които траят 40 дни, но, докато за едни това е кратък период на пречистване, за други е начин на живот. Д-р Людмила Емилова разкрива ползите и рисковете от постите, като сама на свой ред се е отказала отдавна от месото и животинските продукти. Тя говори по темата в предаването „Социална мрежа“.

Познавам много хора, които от много-много години не ядат месо и дори животински храни. Те са сред най-здравите хора, които познавам. Но това не е задължително да го правим всички. Ако се храним с месо, важно е то да бъде по-качествено и да не бъде прекалено често. Когато постим, ние даваме възможност на тялото ни да се освободи от натрупаните токсини“, каза д-р Емилова.

Прочистването на токсините, според лекарката, играе важна роля за духовното ни пречистване, защото хората, които се освобождават от натрупаните вредни вещества, по-рядко проявяват раздразнителност и по-лесно комуникират с околните, което пък води до по-здрави отношения с тях.

Тук може да откриете още интервюта и коментари!

Каквото и да ядем, ние си набавяме животински и растителни белтъчини, след което тялото ни ги разгражда на аминокиселини и от тях правим собствените си белтъчини“, казва още тя по адрес на мита, че животинските белтъчини автоматично се усвояват от тялото ни при консумация.

Важен съвет към постещите е те да подсилват организма си с разнообразна растителна храна и по няколко пъти седмично да пият чай с мед, за да не бъдат податливи и към коронавируса, който продължава да вилнее у нас.

Целия разговор може да видите във видеото!

МОСВ
,  Министерство на околната среда и водите
19:24 | 27 Ноември 2020 г.

Премиерът освободи зам.-министър на околната среда...

19:24 | 27 Ноември 2020 г.
Със заповед на министър-председателя Бойко Борисов от длъжността заместник-министър на околната среда и водите е освободена Атанаска Нико...
Хеликоптер
19:00 | 27 Ноември 2020 г.

Вече се изготвят техническите спецификации за обще...

19:00 | 27 Ноември 2020 г.
Процедурата по закупуване на медицински хеликоптер, оборудван с необходимата медицинска техника и обзавеждане, за осигуряване на спешна м...
МВнР, Министерство
18:42 | 27 Ноември 2020 г.

Нова разпоредба за влизащите в Англия от 15 декемв...

18:42 | 27 Ноември 2020 г.
Българските граждани, пристигащи в Англия, ще могат да се освобождават от задължителната 14-дневна карантина, ако след петия ден от самои...
Марияна Николова
18:28 | 27 Ноември 2020 г.

Онлайн заседание се проведе от НСТС, свикано от ми...

18:28 | 27 Ноември 2020 г.
Националният съвет за тристранно сътрудничество (НСТС) проведе онлайн заседание, свикано от заместник министър-председателя по икономичес...
Тасева LIVE
18:09 | 27 Ноември 2020 г.

Преподавател в НУКК: Под прякото съдействие на род...

18:09 | 27 Ноември 2020 г.
"Животът ни провокира с нова ситуация. Време е да се докажем като личности и общество като цяло", това каза в "Тасева LIVE...
Тасева LIVE
17:39 | 27 Ноември 2020 г.

Фондация „ Има начин” организира кампания „Изпрати...

17:39 | 27 Ноември 2020 г.
"Фондация „ Има начин” организира кампания „Изпрати топлина”, това е 9-то издание на кампанията, насочена е ...

гледай на живо

27.11.2020
  • в момента
    НОВИНИ - Централна емисия
  • 20:20
    Денят на живо с Наделина Анева
  • 21:00
    Новини
  • 21:20
    Спорт в обектива