Вглеждането в червена светлина помага да се поддържа зрението

Дълговълновите импулси стимулират митохондриите в клетките на ретината

Зрение
Източник: pixabay.com

Зрение

Бързото вглеждане в наситена червена светлина за три минути на ден помага да се поддържа зрението, откриха британски изследователи. Те открили, че дълговълновите импулси стимулират митохондриите в клетките на ретината.

Един ден това може да се превърне във вечерен ритуал, като миенето на зъбите: поглед в червена светлина за три минути. По този начин е възможно да противодействате на загубата на зрение, свързана с възрастта. Изследователски екип, ръководен от невролозите Глен Джефери, професор в Института по офталмология на Университетския колеж в Лондон, представи сериозни доказателства за тази теза.

Учените публикуваха своите рецензирани резултати в The Journals of Gerontology в края на юни 2020 г.

В проучването са участвали 24 участници на възраст между 28 и 72 години, всички без очни заболявания. Първо изследователите изпробваха чувствителността на фоторецепторите в ретините им. Те се състоят от конусовидни и пръчковидни клетки. Първите са отговорни за цветното зрение, докато вторите са важни за периферното зрение и за зрението при здрач и на тъмно.

Учените дали на участващите в експеримента доброволци специално конструирани малки LED фенерчета. Тяхната задача: да гледат в червения светлинен лъч в продължение на три минути всеки ден в продължение на две седмици. След това тестовете за чувствителност на фоторецепторите били повторени.

Тук може да откриете още любопитни новини!

Експериментът показал, че от лечението с червена светлина се отразява само на по-възрастни хора. Производителността на конусовидните клетки се подобрила значително при хора над 40 години. Никаква промяна не е била измерена при по-млади доброволци.

Подобрението беше особено ясно при разпознаването на синия цвят. Това е и цветовата гама, при която зрението обикновено се влошава най-много.

Производството на лампите не е много скъпо. Всяко лечебно червено LED фенерче струва на изследователите около 13 евро.

Учените предупредиха: Ретината е силно чувствителен орган. LED светлината и особено лазерната светлина може да причини трайни повреди. Затова, моля, не гледайте в импровизирани или самостоятелно изработени лампи при никакви обстоятелства! Публикуваното проучване е част от основни изследвания. Все още няма констатации за възможни дългосрочни щети, причинени от подобно лечение, и няма медицинско одобрение за подобна терапия.

Етикети: зрение , червено
10:41 | 05 Август 2020 г.

Прясно изцедените сокове може да бъдат и опасни

10:41 | 05 Август 2020 г.
Диетолозите нееднократно ни убеждават в ползата от консумацията на прясно изцедени сокове. Те обаче може да се окажат вредни за организма...
коктейл
10:06 | 05 Август 2020 г.

Поглезете се! Топ 5 на летните коктейли с ром от ц...

10:06 | 05 Август 2020 г.
Рецептите за коктейли с ром са прочути из целия свят. Направете коктейл с ром, вдъхновен от любимата си дестинация.   Въпрек...
Хавайска пица
07:46 | 05 Август 2020 г.

Готвач предложи да забранят хавайската пица в Руси...

07:46 | 05 Август 2020 г.
Пицата с ананас не бива да се нарича „пица“ в Русия, заяви италианският ресторантьор Джулио Зомпи в интервю за радио „С...
Сърфист
07:21 | 05 Август 2020 г.

Сърфисти яхнаха 15-метрови вълни-гиганти (ВИДЕО)

07:21 | 05 Август 2020 г.
Сърфисти яхнаха гигантски вълни на остров Мауи на Хаваите. Водните стени бяха високи над 15 метра. А целта на състезателите беше да се пр...
15:31 | 04 Август 2020 г.

Днес шампанското празнува рожден ден!

15:31 | 04 Август 2020 г.
Днес по целия свят празнуват рождения ден на шампанското: смята се, че именно на 4 август във френско абатство е създадена легендарната н...
14:06 | 04 Август 2020 г.

Кучетата обработват речта като хората

14:06 | 04 Август 2020 г.
Хората говорят на кучетата от хилядолетия. През годините десетки изследвания са потвърдили това, което много стопани на четириногите пито...