Колко калории всъщност съдържа любимото ти питие?

Границата между развеселяването и омазването понякога може да се окаже твърде тънка

Колко калории всъщност съдържа любимото ти питие?
Източник: bodyrock.tv

Колко калории всъщност съдържа любимото ти питие?

На всички ни се е случвало – работната седмица (или работният ден) изглеждат безкрайни и единственото, което искаш да правиш, е да си някъде навън с приятелите си и да се наслаждаваш на опияняващо питие. А най-добре на няколко.

Все пак независимо дали с компанията сте избрали някое малко заведение в крартала, да потанцувате в клуб в центъра или просто да постоите на пейка в парка, понякога се оказва, че мярката е решаваща за доброто прекарване.

Четете още новини от България и света!

Количествата задължително трябва да се следят, ако не искаш да се омажеш. Често обаче забелязаването на границата между това и просто да се отпуснеш и да ти стане весело е трудна работа.

Добрите хора от сайта clarityway.com са изготвили графика, която да ти помогне в тази задача. Тя дава информация за някои от най-популярните коктейли – колко калории съдържат и с кои да си особено внимателен.

Оказва се, че някои от тях са толкова калорични, че е най-добре изцяло да се избягват. Може би е крайно време да спреш да прекарваш летните си вечери в компанията на пина колада и да я замениш с джин с тоник. Същото се отнася и за "Лонг Айлънд", "Маргарита" и "Ураган".  Виж сам: 

Етикети: алкохол , калории
09:20 | 13 Март 2020 г.

Митове и истини за газираната вода

09:20 | 13 Март 2020 г.
Запитвали ли сте се дали е здравословно да пиете чаша минерална газирана вода, а не просто чаша обикновена? Ето някои митове и истини, на...
01:31 | 17 Декември 2019 г.

Учените: Лютото чушле сваля 2 пъти риска от смърто...

01:31 | 17 Декември 2019 г.
От много години лютите чушки са възхвалявани за терапевтичните им свойства, а сега изследователи доказаха, че редовното им похапване нама...
09:10 | 03 Август 2019 г.

Светът слави динята - няма такава наслада!

09:10 | 03 Август 2019 г.
Световният ден на динята се чества на 3 август. Празникът е популярен най-вече в САЩ. Плодът на динята е ягодовиден и има гладка кора и с...
Какво да направим преди да се съблечем по бански
10:03 | 04 Април 2019 г.

Диетите скъсяват живота на един от пет души по све...

10:03 | 04 Април 2019 г.
Неправилните диети причиняват ранната смърт на 11 милиона души всяка година, показва мащабно проучване. Анализът на Лансет установява...
Край на броенето на калории! Ето как лесно да преценим колко храна ни е нужна
10:57 | 01 Април 2019 г.

Край на броенето на калории! Ето как лесно да прец...

10:57 | 01 Април 2019 г.
Опитвате се да се храните здравословно, избягвате бялата захар и брашно, стремите се да разнообразявате храненията си, но това с което не...
09:41 | 30 Март 2019 г.

Вижте в "Пулс" по Канал 3: Колко вода да пием за о...

09:41 | 30 Март 2019 г.
Минимум 35 мл вода на един килограм телесна маса при по-високи температури препоръча в предаването "Пулс" по Канал 3 професор Д...