Вкусен шоколадов десерт, който няма да се залепи за дупето ви

А най-хубавото е, че е готов за 10 минути!

Вкусен шоколадов десерт, който няма да се залепи за дупето ви
Източник: Pinterest

Вкусен шоколадов десерт, който няма да се залепи за дупето ви

Всяка дама (а и не само) мечтае за десерт, който хем да е вкусен, хем да не влияе пагубно върху фигурата ѝ. И под вкусен нямаме предвид  подсладено соево мляко, а нещо с вкус на любимия на всички ШОКОЛАД!

Ако си мислите, че шоколад и здравословен десерт звучи по-скоро като оксиморон, то определено трябва да пробвате тази изключително вкусна и бърза рецепта.

Представяме ви лек шоколадов мус с основа от плода, който всички експерти единодушно наричат "чудо" - авокадото.

Необходими продукти:

2 бр. добре узряло авокадо

4-5 натурални фурми (ако държите на по-сладък вкус, може да добавите още 2)

150 гр. кисело мляко (може да използвате и прясно или кокосово масло)

2 с.л. натурално какао

щипка сол

ядки  по избор за декорация

Всички продукти се пасират в блендер и мусът се оставя в хладилника да се стегне. Може да прибавите и ванилия ако обичате вкусът на какао да има лек аромат на ванилия. За декорация може да поръсите с ядки по избор или сушени боровинки.

Всичко, което ви остава е да споделите тази вкусотия с любим човек и то без никакви угризения!

Още неустоимо вкусни рецепти разгледайте в "Кухнята на Звездев".

какао
14:30 | 28 Ноември 2020 г.

Какаото подобрява пъргавината на ума

14:30 | 28 Ноември 2020 г.
Какаото подобрява пъргавината на ума заради изобилието на флаваноли в него, съобщи в. "Дейли мейл", цитиран от Дарик. Брита...
Чесън
17:16 | 24 Ноември 2020 г.

Най-мощните природни антибиотици: хрян, чесън и бо...

17:16 | 24 Ноември 2020 г.
Има храни с чудодейни свойства срещу вируси и инфекции - като хрян, чесън и босилек, пише БГНЕС. Вместо да чакаме в аптеките за скъпи...
Хартиена чаша
21:19 | 23 Ноември 2020 г.

Пиенето на кафе или чай от картонени чаши сериозно...

21:19 | 23 Ноември 2020 г.
За много хора денят не започва, докато не изпият първата си чаша горещо кафе. Без значение какво пиете, за да се стоплите в студена сутри...
08:28 | 18 Ноември 2020 г.

Морковите са полезни за очите, само ако ги консуми...

08:28 | 18 Ноември 2020 г.
Със сигурност много пъти сте чували, че морковите са почти най-полезният продукт за здравето на очите, пише БГНЕС. Но наистина ли е така?...
Чаша кафе
07:54 | 18 Ноември 2020 г.

Кога кафето създава рискове за здравето ни

07:54 | 18 Ноември 2020 г.
Каква е заплахата за организма от неправилната употреба на кафето разказва в интервю за радио „Спутник” ендокринологът и диет...
Шампион изяде 22 бургера за 10 мин. послучай празника на САЩ
08:18 | 14 Ноември 2020 г.

Диетолози посочиха най-вредните хранителни навици ...

08:18 | 14 Ноември 2020 г.
Американски диетолози посочиха 10 най-вредни хранителни навици на жените, съобщи изданието Eat this, not that!, цитирано от БГНЕС. Ди...